ヘッドスパ、ここ最近とっても流行ってますね！

 

今回は、そんなヘッドスパの３つの効果についてお話しさせていただきます。

 

１、頭皮ケア

２、疲労回復効果

３、リラックス効果

 

です。

 

この記事をご覧いただければ、ヘッドスパを定期的に受けた方が良い理由や、美容院でカラーやカットの際にヘッドスパを同時に施術した方が良い理由が明確になります。

 

最後までご覧いただき、今後のヘアケアの参考にしていただければ幸いです。

 

 

ヘッドスパは大きく分けて、下記の２種類のスパがございます。

 

 

１、ドライヘッドスパ

 

２、有水ヘッドスパ

 

です。

 

 

《１、ドライヘッドスパ》

リラックス効果や睡眠の質向上を目的としている

 

 

《２、有水ヘッドスパス》

リラックス効果や睡眠の質向上に加えて、

 

・頭皮の若返り効果

・エイジングケア

・髪の健康促進

・艶髪効果

・髪の補修、修復

・育毛効果

 

などの効果を実感できます。

 

ヘッドスパサロンで実施している施術は、いずれのコースも、《２、有水ヘッドスパ》となっております。

 

 

 

特にスマホやパソコンによる眼精疲労とストレスなどからくる脳疲労に効果がございます。

 

頭には、多くのツボが存在し、ツボを指圧したり、マッサージする事で疲労回復やストレスの緩和などの効果があります。

 

頭皮のマッサージは、頭痛、不眠、肩こりにも良いとされております。

 

 

 

３つ目は、ストレス緩和・リラックス効果です。

 

日本においては、まだリラクゼーションの位置付けであるヘッドスパですが、海外では医療や精神治療のための施術として位置づけされている国もございます。

 

それだけしっかりとした、効果が立証されております。

 

仕事や人間関係でストレスが溜まりやすい時代だからこそ、ヘッドスパの需要が増えているといえるのかもしれませんね。

 

忙しい日常のリラックスタイムとして、ヘッドスパを習慣にしてみるのも良いかもしれませんね。